HVORFOR FOREBYGGE B-VITAMINMANGEL?


De senere år er der kommet øget fokus på B-vitaminmangel, og lægerne behandler i større udstrækning dette i dag end tidligere.
B-vitaminmangel ses oftest hos ældre mennesker og mennesker med ensidige kostvane. Du kan have B-vitaminmangel i mange år, inden du får symptomer, som ofte kommer snigende. Langvarig mangel kan føre til uoprettelige og varige skader. Derfor er det vigtigt at være opmærksom på sine vaner, spise varieret og behandle en eventuel B-vitaminmangel i god tid.
Der findes mange forskellige B-vitaminer, og de er alle nødvendige for kroppens stofskifte og energiudnyttelse.

B-vitaminmangel.dk